教學即興力

即興劇有兩個元素，即興，與戲劇。即興是不先set好，沒有劇本，依照當下的狀況臨場反應的能力。所以，不先set好，不完全照著劇本演的戲，就是即興劇。

關於即興劇的發展，有兩個人的名字，大家可以記起來。一個是美國老奶奶Viola Spolin，她大概可以說是即興劇在美國的教母。有趣的是，其實Spolin奶奶一開始的工作比較像是社工，大概1935-1945年，她在一個收容移民的地方（Hull house），帶移民的小孩玩即興遊戲。她相信：一個人越會玩，就能學得越好。

另一個是英國老爺爺Keith Johnstone，我在2015年時有機會跟他學習過10天（當時的學習經歷，請點我）。老先生是劇場出身的，他最有意思的概念，是把劇場當成運動比賽來進行，發明了 Theatresports（劇場運動賽）這個形式。會有兩個隊伍進行即興劇的競賽。

對玩了十年即興劇的我來說，
即興劇是【一群人當下合作】的藝術。
當然，繼續解釋為什麼這辦得到，就不只一句話了XD

即興不是急智，而是當下的藝術。
在即興劇工作坊中，我們會透過一系列的遊戲與練習
學習放掉腦袋過強的控制，讓直覺浮現並讓自己驚喜。
如同我最喜歡的即興金句
「帶一塊磚頭來，別帶上整座教堂」
因此，即興劇訓練【不是】要你拼命成為機智滿滿的人類
而是訓練你慢下來，回到當下，臣服當下，讓當下給你靈感。

你並不需要很會演戲，或是很愛演戲。
當然，如果你熱愛舞台，即興劇工作坊可以讓你發揮所愛。
如果你擔心自己放不開，有偶像包袱，或是容易緊張腦乾—
（相信我，在我快四百場的工作坊帶領中，有快2/3的學員會向我表達這些擔心）
即興劇工作坊是一個放心跨越舒適圈的好機會。

第 2–4 題寫於 2022 年，文中的「十年」「快四百場」是當時的數字。

這是一本工具書，也是一本魔法書。有個說法是，當你手上有一把榔頭的時候，所有東西都看起來像釘子。這也是很多老師備課時碰到的問題，不管怎麼準備，教的東西好像都差不多。

所以工具書的意思是，我們提供教學從暖身、練習、實作到收尾的「工具箱」，讓老師們可以從中挑選適合的工具，提升課程的教學效率。至於魔法書的意思是，即興劇有個魔力是，能夠在短時間內，很快地把同學凝聚在一起，讓死氣沉沉的班級活起來。

這些教學魔法，也寫在這本書裡。

這幾年因為Covid-19的關係，教育現場正激烈地產生改變。Covid-19教會我們一件事：不是所有的課程，都要勞師動眾，讓一群人到實體的教室上課（甚至錄節目都可以在家錄、線上錄了）。那麼，我們還有什麼理由，要實體或面對面上課呢？

我的答案是體驗。有些體驗是看著螢幕無法發生的。就像你可以看YT影片學做菜，但你無法感覺到廚房有多熱，水滾的時候會冒煙，切洋蔥的時候會想哭...這些體驗，是即興劇可以引發的體會。有些東西只能在現場發生。就像Coldplay之前來台灣，就算你用Spotify聽了他的專輯再多遍，有些感動，還是要去演唱會現場才感受得到。

這是每個老師都想問的問題（笑）。其實，有治標與治本的方法。治標的方法，只要讓他們簡單地移動位置，改變教室動力（但你需要一個理由或一個故事），很多時候就可以改變教室氣氛，讓大家活過來。

治本的方法就比較難一點。你必須真的抓住學生喜歡什麼，在乎什麼，從這個基礎上先說 YES，然後AND到你要去的地方（建議可以參考：國小老師、網紅大坦誠的「抖音一響，父母白養」到「抖音一響，越抓越癢」）

電腦跟手機很類似，都會從老師手上，搶走學生的注意力。不過學生用電腦，有個理直氣壯的理由是：我在記筆記。我個人是不建議跟學生玩警察抓小偷的遊戲啦，這只會讓你跟學生的關係越來越遠。現在手機電腦這麼厲害，你就算再會情緒勒索，都沒辦法硬把學生抓回來。

與其強力要求學生「專心」「看我」，不如重新設計教學流程，大概每10-15分鐘，進行一個小組討論、台上台下互動或面對面互動的小活動（這些技巧《教學即興力》都有提到）。讓學生的注意力，自然離開電腦、手機或是某個迷人的小東西。

讚頌失敗，YES, AND，讓夥伴發光都有它的心理學原理，所以的確會適用於不同的年齡層。

讚頌失敗談的，其實是所謂的挫折復原力（Resilience），也有人翻成韌性。指的是我們如何不被失敗帶來的自責、丟臉與恐懼給擊垮，可以從經驗中學習。

YES, AND談的，是深度的同理心。很多人以為同理心就是聽對方說，順著對方的講，但溝通不是這樣的。溝通是你丟我接，我丟你也接，需要YES對方丟來的球，也要AND丟回去。

讓夥伴發光談的，則是把注意力放在哪？我們很容易把注意力放在自己。焦慮是覺得自己完蛋了，憂鬱是覺得自己不夠好，但心理學發現：如果能把注意力從自己移動到外面，移動到別人，就可以讓我們產生人際連結，提升創造力。

分組活動會興致缺缺喔，多半是因為同學心想「欸我想跟他一組，老師你不要拆散我們」。因此，我這邊提供一個有點心機的分組法。類似的狀況，可以參考〈即興劇讓學生分組時，遇到互相看不順眼的同學同組，該怎麼處理？〉

遊戲玩不起來，有時候是因為太難了。老師需要調整難度。

我在《教學即興力》的第五章，特別為每個活動都寫了一段「帶領訣竅」，其實就是幫每個教學遊戲「拆階梯」。健身有「降階」這個概念，如果你無法拿20kg的啞鈴，就降級拿16kg。如果帶遊戲時大家太尷尬，就代表你要大家拿的重量太重了。這時候，「帶領訣竅」這一段就在教你，要怎麼樣減輕啞鈴的重量。

霸凌有「淺層」與「深層」兩種。「淺層」的最容易在分組出現，同學會說「我不要跟他同一組」，然後場面就很尷尬。我會建議老師帶助教，或是找班上母性光輝很強的學生幫忙。

「深層」的霸凌，就是冰凍三尺非一日之寒。很有可能他們在你上課之前，就發生了很多恩怨。偏偏表演藝術這種講求合作、表達的課程，特別容易把團體動力翻出來。

我會建議你發現了，千萬不要跳下去處理。讓班導、輔導一起幫忙，活動設計時就不要做太多、太深，也不要追求「大家都要好好合作」這種無謂的幻想。

做體驗活動很常被批評的是，都在玩，不知道學到什麼？這聽起來跟前面Spolin老奶奶相信的，一個人越會玩，就能學得越好。乍聽剛好相反，但其實是因為，成人教育很需要從感性的體驗回到理性的框架。

反思就像是打包，整理這一路上學到的，全部裝進行李箱回家。

有的。劉軒的「How to 人生學」EP510 談即興力，歐陽立中的「Life 不下課」有三集，譽仁老師的「吵鬧的解答」有一集——播放器都放在上面《教學即興力》那一段，按了就能聽。