把即興劇的原則帶進心理治療室 —— 關於接受、當下與共同創造的筆記。
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即興劇裡有一種能力,是讓對方好接。這跟提問技巧無關,跟你把難度放在誰身上有關。
tomoewcc ・ 發布 2026-08-02 ・ 更新 2026-08-02 ・ 瀏覽 —
搞砸之後,大腦會立刻開始跑檢討。但那個檢討讓你離開了現場。即興劇教的不是不犯錯,是怎麼在犯錯之後回到現在。
tomoewcc ・ 發布 2026-08-01 ・ 更新 2026-08-02 ・ 瀏覽 —
Keith Johnstone 認為每一次互動都在協商地位高低。這個鏡片一旦戴上,治療室裡許多卡住的地方會忽然變得可見。
tomoewcc ・ 發布 2026-07-28 ・ 更新 2026-08-02 ・ 瀏覽 —
即興演員被訓練成把失誤當成材料,而不是需要掩蓋的瑕疵。這個習慣,恰好對應治療關係中最有價值的一段工作。
tomoewcc ・ 發布 2026-07-02 ・ 更新 2026-08-02 ・ 瀏覽 —
即興劇最基本的原則,其實是一種關係姿態。它談的不是同意對方,而是不否認對方提出的現實。
tomoewcc ・ 發布 2026-06-14 ・ 更新 2026-08-02 ・ 瀏覽 —